Hallo, ich bin Nadine!
Aufgrund meiner eigenen Erfahrung habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, anderen zu zeigen wie einfach und schnell es geht sich gesund, ausgewogen und vollständig zu vesorgen.
Meine Geschichte
Mit 24 Jahren war ich oft müde, antriebslos und von meinen Gelüsten nach Süßes geplagt. Zu diesem Zeitpunkt war ich schon lange auf der Suche nach einer Lösung zu meinem Gewichtsproblem. Zuerst war ich sehr skeptisch was die Produkte betrifft, doch ich wollte mich selbst von der Qualität und der einzigartigen Möglichkeit einer persönlichen Betreuung überzeugen.
So startete ich mit dem perfekten Frühstück und konnte schon bald erste Veränderungen bemerken. Ich hatte meinen Coach immer an meiner Seite, sie zeigte mir wie ich meine Ernährung umstellen konnte, lerne mehr Wasser zu trinken und mich zu bewegen. Durch dieses Konzept konnte ich nicht nur mein überflüssiges Gewicht verlieren, sondern kam auch zu neuer Energie und einem neuen Wohlbefinden.
Diese gute Bauchgefühl mit einfacher, ausgewogener Ernährung möchte ich nun seit 11 Jahren nicht missen. Mittlerweile habe ich eine kleine Tochter und bin froh eine familienfreundliche, smarte, schnelle, einfache und köstliche, gesunde Ernährung gefunden zu haben, die mir einen gesunden und aktiven Lebensstil ermöglicht.
Wie sich mein Leben verändert hat
| Früher |
| Schlafprobleme, Energieschwankungen |
| Unausgeglichen, Stimmungsschwankungen |
| Ständig von Gusto und Hunger geplagt |
| Hautprobleme |
| Verdauungsschwierigkeiten, Nervenschmerzen, knacksende Gelenke |
| Zu Sport habe ich mich gezwungen |
| In Stresssituationen habe ich Fast Food gegessen |
| Jetzt |
| Voller Energie, guter Schlaf |
| Ich fühle mich einfach wohl |
| Ich fühle mich gut versorgt |
| Strahlende Haut |
| Gehören der Vergangenheit an |
| Bewegung macht mir Spaß |
| In stressigen Zeiten nehme ich mehr Nährstoffe zu mir |
Ausbildung
- Ausbildung zur zertifizierten Ernährungs- und Nährstofftrainerin am Institut Vonwald
- Regelmäßige Weiterbildung im Bereich Ernährung von Wissenschaftlern und Ärzten
Referenzen
- Gesunde Gemeinde: Mitwirkung bei Planung, Gesundheitstag
- Gesunde Gemeinde Asten: Planung, Kassiertätigkeiten, Gesundheitstag, Abnahmewettbewerb, diverse Veranstaltungen
- Gesunde Gemeinde Mauthausen: Gesundheitstag
- Vorträge beim Jugendzentrum Hörsching, Seniorenheim Schwerberg
- Sportveranstaltungen mit Bewirtung, Beratung, Infostände: Stadtlauf Enns, Schirmlauf Dietach, Benefizlauf Hofkirchen, Stadtlauf St. Valentin, Brückenlauf Ennsdorf, Supervolley Enns
- Planung Sportveranstaltungen und Vorträge mit Wolfgang Krenn (Mountainbikeprofi, Salzkammergut Trophy), Marvin Schuppe (VIZE-Staatsmeister in Freestyle Calisthenics), Herbert Lehner (Marathon des Sables)
Mein WARUM
Eine gesündere und glücklichere Welt
Mein WIE
Inspirierende Resultate schaffen für ein besseres Leben
Mein WAS
Unglaubliche Ergebnisse
Meine Werte
Mache immer das Richtige.
Wir arbeiten zusammen.
„We build it better.“